为进一步筑牢学院心理健康教育防线，提升心灵伙伴履职能力，普及心理健康知识，引导广大学子正视心理情绪、疏导身心压力、探寻生命价值，5月20日下午建筑学院组织开展“心向暖阳，赋能成长”心灵伙伴心理健康主题班会初赛。本次活动特邀学校心理发展指导中心教师武琳娜担任特邀评委，全院各班心灵伙伴现场展示主题班会设计开展思路。

活动现场，心灵伙伴紧扣大学生成长实际，围绕常见心理困扰识别、负面情绪科学调节、学业就业焦虑舒缓、身心压力合理调适、青春价值树立与生命意义探寻等核心内容，依次进行班会讲解、流程展示与心得分享。展示内容贴合在校学生日常学习生活，案例真实贴切，方法实用易懂，既剖析了当代大学生易发心理问题成因，又分享了自我疏导、人际沟通、积极心态培养等实操性调节技巧，兼具思想性、实用性与感染力。

武老师认真聆听每一位选手展示，从班会主题立意、内容架构、互动形式、教育实效等方面进行细致点评，针对性提出优化完善建议，同时肯定了各位心灵伙伴主动担当班级心理疏导骨干、用心关注同窗心理健康的责任意识，强调心灵伙伴要当好班级“暖心使者”，及时发现同学情绪变化，主动传递正向能量。

此次活动，不仅锤炼了学院心灵伙伴组织开展心理健康主题班会的实操能力，更在全院范围内营造了关注心理、关爱自我、互助同行的良好氛围。下一步，建筑学院将持续深耕心理健康育人工作，常态化开展各类心理宣教活动，以暖心举措护航学子身心健康，引导全体学生以阳光心态直面成长挑战，以积极姿态奔赴青春征程。

喀什大学建筑学院                   

2026年5月23日